Eric thomas – סקוואט https://www.squat.co.il פורטל כושר ופיתוח הגוף Mon, 03 Sep 2018 13:40:25 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.26 מר עבודה קשה – סרטון מוטיבציה מתורגם לעברית https://www.squat.co.il/dear-hardwork/ https://www.squat.co.il/dear-hardwork/#comments Fri, 03 Jul 2015 10:51:47 +0000 http://www.squat.co.il/?p=555 סרטון מוטיבציה מתורגם לעברית "מר עבודה קשה / Dear Hardwork" , אחד מסרטוני המוטיבציה המקוריים ביותר – ישר ולעניין.

צפייה מהנה 🙂

]]> https://www.squat.co.il/dear-hardwork/feed/ 4 סרטון המוטיבציה האולטימטיבי – אל התהילה / To The Glory https://www.squat.co.il/to-the-glory/ https://www.squat.co.il/to-the-glory/#respond Wed, 24 Sep 2014 10:12:40 +0000 http://www.squat.co.il/?p=500 סרטון מוטיבציה חדש "סרטון המוטיבציה האולטימטיבי – אל התהילה / To The Glory", סרטון מוטיבציה מעולה, מומלץ!

ובאותה נשימה נאחל לכל גולשי סקוואט בלוג שנה טובה ומתוקה, שנהיה לראש ולא לדג 🙂

]]> https://www.squat.co.il/to-the-glory/feed/ 0 לעולם אל תפרוש / Never Quit – Inspirational Video https://www.squat.co.il/never-quit/ https://www.squat.co.il/never-quit/#comments Mon, 24 Feb 2014 16:20:08 +0000 http://www.squat.co.il/?p=434 סרטון מוטיבציה נהדר "לעולם אל תפרוש / Never Quit – Inspirational Video", אחד מסרטוני המוטיבציה הכי טובים שיש!

חלקי הסרטון נלקחים מהסרטים הבאים:
Never Back Down, Million Dollar Baby, Cinderella Man

נאומים:
אריק תומאס / Eric Thomas, וויל סמית, לס בראון וElliott Hulse.

]]> https://www.squat.co.il/never-quit/feed/ 1 כמה אתה מוכן להקריב בשביל להיות מצליח? חלק ב' / How Bad Do You Want It Part II https://www.squat.co.il/how-bad-do-you-want-it-part-ii/ https://www.squat.co.il/how-bad-do-you-want-it-part-ii/#comments Sun, 16 Jun 2013 23:24:48 +0000 http://www.squat.co.il/?p=280 סרטון המשך לסרטון האדיר – כמה אתה מוכן להקריב בשביל להיות מצליח? , אם חשבתם שמספיק להבין מהו סוד ההצלחה… טעיתם 🙂 , מומלץ לצפות!

מלל הסרטון יעלה בהמשך.

אהבתם את הסרטון? פרגנו לנו עם LIKE

]]> https://www.squat.co.il/how-bad-do-you-want-it-part-ii/feed/ 5 כמה אתה מוכן להקריב בשביל להיות מצליח https://www.squat.co.il/how-bad-do-you-want-it-success/ https://www.squat.co.il/how-bad-do-you-want-it-success/#comments Thu, 11 Apr 2013 14:57:05 +0000 http://www.squat.co.il/?p=92 סרטון מוטיבציה אדיר על בחור שרצה ללמוד לעשות כסף, הנה המלל:

מסופר על בחור צעיר שרצה לעשות הרבה כסף.
הוא ניגש לגורו שלו, ואמר לגורו:
"אני רוצה להיות באותה הרמה שלך" (להרוויח אותם סכומי כסף)
ענה לו הגורו: "אם אתה רוצה להיות ברמה שלי
בוא מחר בבוקר אל החוף, ואפגוש אותך שם"

אז הבחור הגיע לחוף ב4 לפנות בוקר, מוכן להתחיל ללמוד.
הגורו הזקן תפס לו את היד ושאל:
"כמה אתה מוכן להקריב בשביל להצליח?"
ענה הבחור: "הרבה מאוד"

אמר לו הגורו להיכנס אל הים.
כשהוא נכנס למים, המים הגיעו לו עד למותניים.
אז הוא חשב לעצמו "הגורו הזה משוגע"

"גורו אני רוצה ללמוד להרוויח כסף
ואתה מלמד מלמד אותי לשחות?
אני לא רוצה ללמוד להיות מציל
אני רוצה ללמוד להרוויח כסף!"
אמר הבחור.

אמר לו הגורו:
"כנס עוד קצת לתוך המים"
אז הוא התקדם עוד בתוך המים,
והמים הגיעו לו עד לאיזור הכתפיים.

"הגורו הזה משוגע" – חשב לעצמו הבחור.
"אולי הוא יודע לעשות כסף,
אבל הוא משוגע!"

והגורו ממשיך בשלו:
"קדימה תתקדם רק עוד קצת בתוך המים"

כשהתקדם עוד טיפה במים, התחיל להיכנס לו מים לפה.
"הגורו הזה מטורף, אני עוד דקה בורח מכאן" – התלונן הבחור

אמר לו הגורו:
"חשבתי שאמרת שאתה רוצה להיות מצליח"

"אני כן רוצה להיות מצליח" – ענה הבחור.

הגורו הורה לו להיכנס עוד טיפה יותר עמוק במים,
כשהתקדם, דחף לו הגורו את הראש לתוך המים.

רגע לפני שהבחור התעלף,
הוציא לו הגורו את הראש מהמים.

אמר לו הגורו:
"כשאתה רוצה להצליח, כמו שאתה רוצה לנשום"
אז תהיה מצליח!

אני לא יודע לכמה ממכם יש אסטמה,
אבל אם אי פעם הייתה לכם התקף אסטמה.
והייתם צריכים לנשום בדחיפות, זה אותו הדבר.

רצים למשאף במהירות, ונושמים…

הדבר היחיד שאתם רוצים,
לנשום אוויר.

לא אכפת לכם מכדורסל,
לא אכפת לכם מתוכניות בטלויזיה.
לא אכפת לכם מי מתקשר אליכם,
לא אכפת לכם ללכת למסיבות.
הדבר היחיד שאכפת לכם כשאתם מנסים לנשום,
זה לנשום אוויר.
זה הכל!

כשתגיעו למצב כשכל מה שתרצו,
להצליח כפי שאתם רוצים לנשום כשיש לכם אסטמה,
אז תהיו מצליחים!

ואני פה אומר לכם דבר אחד,
שרובכם אומרים שאתם רוצים להיות מצליחים.
אבל אתם לא רוצים מספיק, אתם רוצים "בערך"

אתם לא באמת רוצים מספיק אם אתם רוצים ללכת למסיבות.
אתם לא באמת רוצים את זה, אלא רוצים להיות "מגניבים".

רובכם לא רוצים להצליח, כמו שאתם רוצים לישון.
חלקכם רוצים לישון מאשר לעבוד קשה,
ולהיות מצליחים.
ואני פה בכדי לומר לכם,
שאם אתה רוצים להיות מצליחים,
אתם תצטרכו להיות מוכנים לוותר על שינה.

אתם תצטרכו להסתדר עם 4 או 2 שעות שינה בלבד.
אם אתם באמת רוצים להצליח לפעמים תצטרכו לא לישון יומיים ברצף.
בגלל שאם תלכו לישון, אולי תחמיצו את ההזדמנות שלכם להצליח!
זה עד כמה אתה צריך לרצות את זה!

אתם צריכים לרצות כ"כ להיות מצליחים, שתשכחו לאכול.
ביונסה אמרה:
כשהיא עבדה על הסט עברו 3 ימים בלי שאכלה .
היא שכחה לאכול במשך 3 ימים רצופים!
כי היא הייתה עם מחוייבות.

לעולם לא אשכח סיפור קטן:
כאשר Cent ‏50 (ראפר עולמי)
עשה את הסרט שלו, עשיתי עליו מחקר.
כאשר הוא לא בהפקה, הוא עושה את הפסקול.

אז שאלתי אותו: מתי אתה ישן?
הוא ענה לי: שינה?
שינה זה עבור אנשים מרוששים! אני לא ישן.
עד שאני ממש את ההזדמנות, להפוך את החלום למציאות!

.אל תנסו לפרוש, אתם גם ככה כבר סובלים מכאבים
תקבלו על זה תגמול. אל תלכו לישון, עד שתצליחו!

אני פה להגיד לכם:
אתם יכולים להגיע לפה לקפוץ, להשתולל, להתלהב.
כאשר נשלם לכם על זה.
אבל תקשיבו לי: בחיים לא תהיו מוצלחים.
עד שתעשו את זה בלי שאשלם לכם אגורה,
לעשות את מה שאתם עושים.

לא תהיו מצליחים עד שתגידו:
אנחנו לא צריכים את הכסף הזה, בגלל שיש לנו את זה בראש!

בהצלחה חבר'ה 🙂

]]> https://www.squat.co.il/how-bad-do-you-want-it-success/feed/ 3