ארנולד שוורצנגר – סקוואט https://www.squat.co.il פורטל כושר ופיתוח הגוף Mon, 03 Sep 2018 13:40:25 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.26 10 ציטוטים מעוררי השראה – שישנו לך את צורת המחשבה | חלק ה' https://www.squat.co.il/10-%d7%a6%d7%99%d7%98%d7%95%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a8%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94/ https://www.squat.co.il/10-%d7%a6%d7%99%d7%98%d7%95%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a8%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94/#respond Sat, 24 May 2014 22:50:57 +0000 http://www.squat.co.il/?p=455 החלק החמישי בסדרת הכתבות "ציטוטים מעוררי השראה – שישנו לך את צורת המחשבה" , בחלקים הקודמים פורסמו כ23 ציטוטים מעולים, בפוסט זה נציג עוד 10 ציטוטים נוספים – נהדרים לא פחות 🙂

שאר הכתבות בנושא:

"המוח הוא הגבול. כל עוד המוח יכול לראות את העובדה שאתה יכול לעשות משהו, אתה יכול לעשות את זה, כל עוד אתה באמת מאמין בזה במאה אחוזים." – ארנולד שוורצנגר

"המקום היחידי בו הצלחה באה לפני עבודה הוא המילון" – לא ידוע

"זה סגנון חיים – להתאמן כאילו אין קו סיום". – לא ידוע

"אתה לא יכול לטפס על סולם ההצלחה עם הידיים בכיסים." – ארנולד שוורצנגר

"אם זה חשוב לך, אתה תמצא את הדרך. אם זה לא חשוב לך, אתה תמצא כבר את התירוץ" – לא ידוע

"בלתי אפשרי הוא סתם ביטוי גדול של אנשים קטנים שקל להם לחיות בעולם שהם מכירים במקום לחפש את הכוח שיש להם לשנות אותו. בלתי אפשרי הוא לא עובדה, הוא דעה. הוא לא הכרזה, הוא קריאת תיגר. הבלתי אפשרי הוא בסך הכל פוטנציאל, הוא משהו זמני. הבלתי אפשרי הוא שום דבר" – מוחמד עלי

"לסבול את הכאב של משמעת או לסבול את הכאב של חרטה!" – לא ידוע

"יש הרבה מכשולים קשים בדרך שלך. אל תאפשר לעצמך להיות אחד מהם." – ראלף מרסטון

"להיות מובס הוא לעתים קרובות מצב זמני. הוויתור הוא מה שעושה את זה קבוע." – מרילין ווס סאוואנט

"עבודה קשה היא רחוב דו סטרי. אתה מקבל בחזרה בדיוק את מה שאתה מכניס פנימה" – לא ידוע

אהבתם את הציטוטים? פרגנו לנו עם LIKE

פוסטים נוספים בסדרה יעלו בהמשך, מקווים שנהנתם 🙂
צוות סקוואט.

]]> https://www.squat.co.il/10-%d7%a6%d7%99%d7%98%d7%95%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a8%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94/feed/ 0 7 ציטוטים מעוררי השראה – שישנו לך את צורת המחשבה | חלק ד' https://www.squat.co.il/%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a8%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%93/ https://www.squat.co.il/%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a8%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%93/#respond Sun, 05 Jan 2014 16:58:10 +0000 http://www.squat.co.il/?p=395 החלק הרביעי בסדרת הכתבות "ציטוטים מעוררי השראה – שישנו לך את צורת המחשבה" , בחלקים הקודמים פורסמו כ23 ציטוטים מעולים, בפוסט זה נציג עוד 7 ציטוטים נוספים – נהדרים לא פחות 🙂

שאר הכתבות בנושא:

"שנאתי כל דקה של אימון, אבל אמרתי לעצמי: 'אל תפסיק. תסבול עכשיו ותחיה כל החיים כמו אלוף'" מוחמד עלי.

"אל תמדוד את עצמך על ידי מה שהשגת, אלא לפי מה שאתה יכול להשיג ביכולת שלך." – ג'ון וודן.

"בשבילי החיים הם תמיד להיות רעב להצלחה. המשמעות של החיים היא לא פשוט להיות קיים ולשרוד… אלא להתקדם הלאה, לעלות למעלה, להשיג, לכבוש." – ארנולד שוורצנגר

"הכוח לא בא מיכולת פיזית. הוא בא מרצון עז" – לא ידוע

"כאשר יש לך משהו כדי להוכיח, אין דבר גדול יותר מאתגר" – טרי בראדשו.

"התמדה יכולה לשנות את הכישלון להישג יוצא דופן". – מאט ביונדי.

"המוח הוא הגבול. כל עוד המוח יכול לראות את העובדה שאתה יכול לעשות משהו, אתה יכול לעשות את זה, כל עוד אתה באמת מאמין בזה במאה אחוזים." – ארנולד שוורצנגר

]]> https://www.squat.co.il/%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a8%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%93/feed/ 0 ארנולד שוורצנגר – מה אתה רוצה להיות? https://www.squat.co.il/who-do-you-want-to-be-in-life/ https://www.squat.co.il/who-do-you-want-to-be-in-life/#comments Thu, 16 May 2013 17:02:33 +0000 http://www.squat.co.il/?p=182 נאום מלא מוטיבציה מפי ארנולד שוורצנגר (המושל ה-38 של מדינת קליפורניה, מפתח גוף בין המפורסמים בעולם, כוכב קולנוע, ופוליטיקאי)

אני לא רוצה להיות רק לזכות,
במקום הראשון בתחרות פיתוח הגוף.
אני רוצה להיות המפתח גוף הכי טוב אי פעם.

תחפור עמוק עמוק ותשאל את עצמך,
מה אתה רוצה להיות? לא מה, אלא מי.

אני מדבר על שתבין בעצמך מה עושה אותך מאושר
אתה צריך לחשוב מחוץ לקופסה, זה מה שאני מאמין.

אחרי הכל, מה הטעם לחיות,
אם כל מה שאתה עושה זה למצוא חן בעיני כולם?

ולהימנע מצרות?
יש לנו כל כך הרבה חוקים בחיים, על כל דבר.
אני אומר לשבור את הכללים,
לא להפר את החוק, אלא לשבור את הכללים.

אני זוכר שאחרי שסיימתי את הקריירת כמפתח גוף.
רציתי להתחיל לשחק, רציתי להיות כוכב סרטים.
כולם אמרו שזה לא אפשרי.
"רק תסתכל על הגוף שלך, יש לך גוף מפלצתי,
יותר מידי מפותח, זה לא מתאים לסרטים"

אבל אתם יודעים, לא הקשבתי לכל זה,
זה היה הכללים שלהם.
הייתי משוכנע שאני יכול לעשות את זה.

ואז הגיע הפריצה הגדולה שלי בסרט "קונאן הברברי".

תאמין בעצמך.
לא משנה מה איך או מה חושבים אחרים.

והמפיק של הסרט אמר:
"אם לא יהיה לנו את שוורצנגר , היינו צריכים לבנות אחד"

וכאשר אמרתי בסרט שליחות קטלנית
את המשפט : "אני אחזור"
המשפט נהפך לאחד מהמפורסמים ביותר בתולדות הקולנוע,
הכל בגלל המבטא המטורף שלי

זה רק מראה לא להקשיב לאלא שאומרים:
"אתה לא יכול לעשות את זה"

אל תפחד להיכשל.

.כל דבר שאי פעם ניסיתי, תמיד הייתי מוכן להיכשל

אל תפחד לקבל החלטות.
אתה לא יכול לפחד מהכישלון, ולדחוף את עצמך להצלחה.
אבל אתה תדחוף את עצמך להצלחה,
מכיוון שאתה מאמין בעצמך ובחזון שלך.

ותדע שזה הדבר הנכון לעשות , וההצלחה כבר תגיע.

.אז, אל תפחד להיכשל

:אני מתכוון, כמה פעמים פעבר כבר שמעת בעבר
אתה לא יכול לעשות את זה, או את את זה"

"בגלל שמעולם זה לא נעשה

אז פשוט לא להקשיב לאלא שאומרים
.שאתה לא יכול לעשות משהו

,אם הייתי מקשיב לכל אלא שיצאו נגדי
…הייתי היום מילל למרגלות הרי האלפים

.לעולם לא הייתי מגיע לאמריקה

תמיד הקשבתי לעצמי ואמרתי :
"כן אתה יכול"

אתה אף פעם לא רוצה להיכשל,
בגלל שאתה לא עובד מספיק קשה.
לקרוע את עצמך בהשקעה
אני תמיד מאמין, ולא השארתי אבן עומד על אבן.
(פירוש: עבד קשה והפך הכל)

אין כאב, אין רווח.

כשאתה בחוץ, חוגג במסיבות, משתולל.
מישהו במקום אחר עובד קשה.
מישהו במקום אחר נהיה חכם יותר,
ומישהו במקום אחר מנצח, רק תזכור את זה.

"אין אתה יכול לעלות בסולם ההצלחה כשידיך נתונות בכיסים"

www.squat.co.il

]]> https://www.squat.co.il/who-do-you-want-to-be-in-life/feed/ 5